睡眠专家徐锦圣，1997年毕业于北京医科大学；从事睡眠基础要素、外源性因素调控、睡眠认知行为技术的研究和实践。在睡眠医学上首次提出并证实“失眠是进化性适应障碍”；这深远重大的影响是：解释了诊断和治疗疾病的主体--医师反而是失眠比例最多的尴尬问题；为治疗失眠的首选方法--认知行为技术提供了标准和指南；促进普及睡眠常识的操作性。因此而成为美国睡眠医学会的外籍学者。
    对于失眠，医生唯一能帮你的就是开药。失眠不是病！对付失眠，不是简简单单吃药的事；睡眠专家徐锦圣主张主动干预，在北京大学第一临床医院 新门诊楼 东北 睡眠室，电话010   82221565，用认知行为疗法来彻底解决失眠问题，也就是综合运用食疗、心情调节、外界因素调控和睡眠卫生行为教育，这更经济有效。
    睡眠专家徐锦圣已在湖南卫视汪涵主持的节目和天津卫视李彬主持的津夜嘉年华--睡眠日特别节目（一觉睡到大天亮）中，力促认知行为技术向普通大众的普及；以改善睡眠环境、优化卫生习惯、选用舒适寝具和养成放松睡姿为基础，以膳食改善或补充、身体心理放松、和谐共相处为主体，实现少睡不困，这形象化的“睡好觉金字塔”，帮普通老百姓消除睡不着、睡不好或睡眠不足的困扰，而被誉为睡眠大师。