乖 要坚持呀 每顿饭 都少吃一点
多运动
坚持住 咱们俩应该是一个级别的
咱们比赛呀

做个漂亮的新娘 哈哈
我最臭美

今天中午
喝了一碗冬瓜汤
今天中午的菜是 土豆鸡块
没吃主食 因为吃饱了 不再先吃主食 土豆替代了主食

真不错 继续 加油呀
可不能暴饮暴食呀
不正常的少吃一点就行
看看 运动 就是会减体重吧 、
我今天也不错呢
就是吃的有点小多

我来了~~我今天是第一个来汇报的~
今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢？ 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~


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