求个减肥达人来教下我_减肥吧

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我从4月1号开始黄瓜绝食的从190 到现在170 我是178CM 男
可是最近半个月没瘦了好象平台期
度过平台期要怎么样啊现在每天吃蛋都吃的想吐了

送TA礼物

1楼2011-04-22 22:20回复

哈哈哈终于找到了。我昨天掉了一斤二量。今天掉了六两。正好98 .哈哈现在减肥的黄金周我要好好利用。加油

8楼2012-07-04 10:37

你做出的决定是对的,胖子没前途,我们走在大街上都遭别人的白眼,我才一米五五,一百三十多五斤,我也减肥,而且一定要成功,目标是九十斤.可是我什么方法都试过,比如针灸,减肥药,弄的我遍体鳞伤,反反复复,你要加油.我顶你!

10楼2012-07-22 16:25

今天一上称…哎呀…我的妈呀…胖了两斤半…我崩溃
…姐妹们，叫我咋办呀…

11楼2012-07-24 08:40

妞快来说说中午吃的什么
今天体重怎么样了？

12楼2012-07-25 01:50

今天一上称…哎呀…我的妈呀…胖了两斤半…我崩溃
…姐妹们，叫我咋办呀…

14楼2012-07-28 10:37

看看这篇帖子帖子吧，也许对你有用。

15楼2012-07-28 10:39

在呢~~你今天怎么样了?
瘦了没有》？

16楼2012-07-30 01:21

半斤新鲜的牛奶一个鸡蛋一两半的油饼（大概是）
上午的安排~~~~~
跑步一小时单车一小时~ 打球一小时~~~
这就是上午的安排
中吃饱饭美美的睡一觉 ~~~
下午准备出发户外活动 ~~
快一个星期没有出去了身上都长绿毛了哈哈

17楼2012-07-30 18:06

吃这个减肥茶www.2mgm.com

19楼2012-07-31 16:39

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