本人156厘米，体重146斤。
非先天性；疾病；或遗传肥胖，完全是华丽丽的吃出来的
上班天天就是坐着，基本0运动，主食吃的一般，不算多，但也不少。
不爱吃水果，喜重口味食物，特爱零食。
别人吃完饭后就觉得饱了，我就不同，饭后总觉得意犹未尽，非得吃点零食才行，特别是晚上，往电脑前一坐，零食不停嘴。
我有个坏习惯，不管买多少零食，从来不放隔夜食，非得全吃完才安心，还特爱暴饮暴食，对自己喜欢的食物，完全无节制。
我不想再这样下去了，不想看着自己一身肥肉，不想自己爬几步楼梯都觉得吃力，不想看见漂亮的衣服却望而却步，不想再看到别人歧视的目光，不想因为肥胖而自卑，不想已经成了大龄剩女还嫁不出去，不想爸爸妈妈再为自己操心。
我要改变自己，让自己重拾自信，让一切都变的美好起来！！！！


看了很多精品贴,最后决定实行3337减肥计划,虽然比较虐,但效果很显著.
这次我一定要一次成功,一个人如果连自己的嘴都管不住,还能指望他做什么?!

开这个贴是为了鼓励自己,给自己动力,
时刻提醒自己,还有这样一个艰巨的任务,
不能为了逞一时之快,而去大快朵颐!!!!!
   
最后预祝自己成功!一定要成功!!一定能成功!!!

4月27日
实行3337减肥计划的第一天:
早餐:一杯雀巢黑咖啡
午餐:一杯雀巢黑咖啡
晚餐:还没吃
到目前为止除了感到有点饿以外,精神状态还好,也没什么不舒服的地方.加油,继续

你看看我用的S美一瘦一身一贴啊，用这个就减肥没减胸，我以前就是用的这个减肥成功的呢

回复：6楼
本人谢绝广告贴

我和楼楼情况很相似，我也想用3337，但是我怕会受不了，有胃病，不能喝咖啡，好纠结… 到了夏天看别人身材那么好，羡慕嫉妒恨呐～啊啊啊啊～我要减肥！楼楼，一起加油！

回复：8楼
小妹妹加油啊！你还这么小，就算不用3337法，减肥也不是难事的!

晚餐时间在单位过的，还是喝了一杯黑咖啡。
晚上7点40到家，我就知道爸给我准备了宵夜。
有菠萝和稀饭，我爸稀罕我，知道我有晚上吃东西的习惯。
哎，他可知道，他的女儿是多么的渴望能拥有正常人的身材啊。
      爸一遍又一遍的叫：东西都弄好了，吃啊。
我能说什么呢？毕竟是爸的一番好意，只好说：好好，明天再吃，现在不吃不下。
一整天没吃东西，估计我在电脑前也支持不了多久，一会得睡觉去了。
就怕半夜饿醒了，难受。没吃东西，早上也醒的早，醒来了肚子饿，肯定会想吃的。哎！
明天在家休假，希望不会破坏我的减肥大计。一定不能破坏！
请赐予我力量吧!