【求助】为什么我倒立靠在墙上才2分钟多，我胳膊很粗了挨~【街舞吧】

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【求助】为什么我倒立靠在墙上才2分钟多，我胳膊很粗了挨~

只看楼主收藏回复

差不多到一分钟的时候手臂就开始发抖，
还有就是，我一使劲脸就红，好难看。

送TA礼物

1楼2011-04-29 11:16回复

木高手经过哇？

2楼2011-04-29 11:23

我知道这个问题很严重，起码支个声

3楼2011-04-29 11:23

我自己先顶着

4楼2011-04-29 11:23

等高手解答

6楼2011-04-29 13:15

高手何在。。

7楼2011-04-29 14:21

好现象，肌肉正在慢慢形成

8楼2011-04-29 14:28

干什么都需要练习的、、、

IP属地:湖北

9楼2011-04-29 14:37

这个和肌肉没有什么干系、、
再说你靠墙要倒那么久干嘛呢、、、

IP属地:湖北

11楼2011-04-29 15:01

楼主，不是亏就是虚，男人都懂，脸红是正常的啊！因为倒立血会向下聚集到脑里，会红是正常的，你还没见过倒立脸都肿的。

IP属地:北京

来自手机贴吧12楼2011-04-29 18:13

胳膊再粗，肩膀没肌肉，有啥用

IP属地:北京

13楼2011-04-29 18:42

脑充血，我一倒立也会脑充血，起来找不到平衡了有点小晕了，
倒立手要用力，当然胳膊粗得快，
不过我是练瑜伽才需要倒立的

14楼2011-04-29 22:46

额、、

15楼2011-05-01 00:13

除了多练还是多练,没什么技巧

来自手机贴吧16楼2011-05-01 08:19

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