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选择性失忆训练
选择性失忆：只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃。
训练持续时间：大约3天
训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。
训练方法：（此处拿忘掉一个人做范例）
1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。
2、第一天睡着之前对自己说：我不认识XX（注：XX为名字），持续说，或者在头脑中默念直到睡着。
3、如果一切正常的话，第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。
4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头，就持续告诉自己：我不认识XX，停止一切想法。
5、第2，3天在同样的时间做同样的训练。
训练结果：逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果，至少从前烦你的情绪会全消失。
训练副作用：
①会造成短期记忆力退化，比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。
②会造成长期记忆增强，这个虽然不是什么坏事，但是与第一项连起来形成典型脑萎缩特征。不过不用太担心，这些只是暂时性的。
③会有头晕不现实的感觉，因为毕竟强迫忘记是一段挣扎的过程。
④困意十足：比平时想睡觉，心情低落的人最容易比别人觉得困，过程结束后就好了
我要试一试，看我是不是真的能忘记你。
选择性失忆：只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃。
训练持续时间：大约3天
训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。
训练方法：（此处拿忘掉一个人做范例）
1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。
2、第一天睡着之前对自己说：我不认识XX（注：XX为名字），持续说，或者在头脑中默念直到睡着。
3、如果一切正常的话，第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。
4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头，就持续告诉自己：我不认识XX，停止一切想法。
5、第2，3天在同样的时间做同样的训练。
训练结果：逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果，至少从前烦你的情绪会全消失。
训练副作用：
①会造成短期记忆力退化，比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。
②会造成长期记忆增强，这个虽然不是什么坏事，但是与第一项连起来形成典型脑萎缩特征。不过不用太担心，这些只是暂时性的。
③会有头晕不现实的感觉，因为毕竟强迫忘记是一段挣扎的过程。
④困意十足：比平时想睡觉，心情低落的人最容易比别人觉得困，过程结束后就好了
我要试一试，看我是不是真的能忘记你。
爱听的歌，是真的自己喜欢。还是谁喜欢，谁为你唱过，或是，和谁一人一个耳朵。
爱吃的菜，是真的自己喜欢。还是谁喜欢，为谁学做，或是，和谁一替一口尝过。
发了一个QQ表情，想想，是谁给你发的。
说了一句话，恍惚觉得在哪听过，原来是语气很像谁。
看了电影哭了笑了，是真的感触，还是身旁多了，或少了一个谁。
买这件衣服回家，是真的喜欢，还是谁说过这个颜色衬你的肤色。
吃东西加好多好多的醋，是从小就爱，还是跟谁吃的多了，养成了习惯。
收集一种东西，是真的很爱。还是和谁有关。
来一家饭店必点一种饮料，是真有那么好喝，还是当初谁说好喝好喝，你尝尝。
为一处风景打动，是真有那么美，还是和谁来过，或者说过一起来过。
有几家餐厅，说什么也不想再去。是那得东西不好吃，还是跟谁来过。
有几本小说，放在那里再也不想翻开，是真的不好看，还是谁推荐给的。
我们还有多少崇拜是自己的。
我们还有多少渴望是自己的。
我们还有多少心愿是自己的。
我们还有多少情绪是自己的。
我们还有多少习惯是自己的。
我们还有多少喜欢是自己的。
我们还有多少自己。是自己的。
可惜长路漫漫。
只能拥抱这个不是自己的自己。
爱吃的菜，是真的自己喜欢。还是谁喜欢，为谁学做，或是，和谁一替一口尝过。
发了一个QQ表情，想想，是谁给你发的。
说了一句话，恍惚觉得在哪听过，原来是语气很像谁。
看了电影哭了笑了，是真的感触，还是身旁多了，或少了一个谁。
买这件衣服回家，是真的喜欢，还是谁说过这个颜色衬你的肤色。
吃东西加好多好多的醋，是从小就爱，还是跟谁吃的多了，养成了习惯。
收集一种东西，是真的很爱。还是和谁有关。
来一家饭店必点一种饮料，是真有那么好喝，还是当初谁说好喝好喝，你尝尝。
为一处风景打动，是真有那么美，还是和谁来过，或者说过一起来过。
有几家餐厅，说什么也不想再去。是那得东西不好吃，还是跟谁来过。
有几本小说，放在那里再也不想翻开，是真的不好看，还是谁推荐给的。
我们还有多少崇拜是自己的。
我们还有多少渴望是自己的。
我们还有多少心愿是自己的。
我们还有多少情绪是自己的。
我们还有多少习惯是自己的。
我们还有多少喜欢是自己的。
我们还有多少自己。是自己的。
可惜长路漫漫。
只能拥抱这个不是自己的自己。
也许每个女孩子，都有过这样的或者类似的梦想。
25岁前，大学毕业，独居，从事导游或者其他喜欢的行业，开一间小小的书店。
有一间属于自己的房子，不需要很大，五六十平米，卧室阳台种着耀眼而又灿烂的向日葵，有巨大的落地窗，圆床温暖，床边有通顶的大书橱，书随时可拿，墙上是自己的画、海报还有照片，枕边耳机、眼镜、纸巾、耳塞、眼罩、夹子、镜子、手机都是一手即能够到的状态。
冰箱里塞满了提拉米苏、牛奶、碎碎冰、芝麻糊、猕猴桃、火龙果、香蕉、巧克力……
每日清早，闹钟一响，摸了手机再眯一会才能起床，有小小的赖床的习惯，起床后被子懒得叠，只穿一件大T恤赤着脚踢开地板上的各种CD和杂志，一脸蓬头垢面嘟着嘴地去厕所洗漱。有一点点起床气，不过皱着眉刷完牙就好，然后换衣化妆，只要半个小时就可以搞定一切。
准备牛奶面包或是煮粥加蛋，喜欢精心准备自己的早餐，边吃边看一会儿报纸，悠闲轻松，要对自己好一点。
时间差不多就去上班，白天完美得体的白领骨干形象，稳重事业心强，在职场平息一切勾心斗角，勇猛无敌。
晚上，回家自己煮饭吃，或是出去寻找自己喜欢吃的东西，吃过饭，找朋友逛街或是去看看电影找些小约会。
到家早早洗澡换衣，泡在浴缸里和闺蜜煲电话粥，敷个面膜做做运动，也不开其他房间的灯，只在书桌前开一盏台灯，桌上大盘子里装满了糖果、桃肉、梅子，在电脑前聊天打游戏听着自己喜欢的music写东西，做属于作家的工作，将自己埋在黑暗中，很安心的感觉。
睡前泡一杯牛奶放在床头柜上，手里捧着自己心爱的书窝着看一会儿，然后慢慢睡着……
25岁前，大学毕业，独居，从事导游或者其他喜欢的行业，开一间小小的书店。
有一间属于自己的房子，不需要很大，五六十平米，卧室阳台种着耀眼而又灿烂的向日葵，有巨大的落地窗，圆床温暖，床边有通顶的大书橱，书随时可拿，墙上是自己的画、海报还有照片，枕边耳机、眼镜、纸巾、耳塞、眼罩、夹子、镜子、手机都是一手即能够到的状态。
冰箱里塞满了提拉米苏、牛奶、碎碎冰、芝麻糊、猕猴桃、火龙果、香蕉、巧克力……
每日清早，闹钟一响，摸了手机再眯一会才能起床，有小小的赖床的习惯，起床后被子懒得叠，只穿一件大T恤赤着脚踢开地板上的各种CD和杂志，一脸蓬头垢面嘟着嘴地去厕所洗漱。有一点点起床气，不过皱着眉刷完牙就好，然后换衣化妆，只要半个小时就可以搞定一切。
准备牛奶面包或是煮粥加蛋，喜欢精心准备自己的早餐，边吃边看一会儿报纸，悠闲轻松，要对自己好一点。
时间差不多就去上班，白天完美得体的白领骨干形象，稳重事业心强，在职场平息一切勾心斗角，勇猛无敌。
晚上，回家自己煮饭吃，或是出去寻找自己喜欢吃的东西，吃过饭，找朋友逛街或是去看看电影找些小约会。
到家早早洗澡换衣，泡在浴缸里和闺蜜煲电话粥，敷个面膜做做运动，也不开其他房间的灯，只在书桌前开一盏台灯，桌上大盘子里装满了糖果、桃肉、梅子，在电脑前聊天打游戏听着自己喜欢的music写东西，做属于作家的工作，将自己埋在黑暗中，很安心的感觉。
睡前泡一杯牛奶放在床头柜上，手里捧着自己心爱的书窝着看一会儿，然后慢慢睡着……
如果你可以经常给我买旺仔牛奶或者统一奶茶。
如果你可以陪我逛一整天的街不会不耐烦的生气。
如果你可以像对待你的朋友那样对待我的朋友。
如果你可以在我流泪的时候用双手捂住我的眼睛。
如果你可以在亲吻的时候牵住我的双手。
如果你可以在我面对困难的时候说一句有我在。
如果你可以陪我打耳洞陪我纹身陪我一起痛。
如果你可以陪我找我喜欢的戒指项链耳环。
如果你可以在我经痛的时候给我接一杯热水。
如果你可以为了我流一次眼泪。
如果你可以把我当作你整个世界的三分之一。
如果你可以忍受我偶尔的心血来潮坏脾气。
如果你可以带我去看我爱的明星的演唱会送我他们的唱片。
如果你可以在我睡不着的时候轻轻唱歌哄我。
如果你可以在我冷的时候牵住我的手放进你的口袋里。
如果你可以在我胡闹的时候让我冷静下来给我讲道理。
如果你可以陪着我一起二下去。
如果你可以在我迷茫的时候陪着我一起寻找道路。
如果你可以让没有安全感的我感到安心温暖。
如果你可以在我生病时随身带着药按时让我吃下。
如果你可以陪我看不喜欢的文艺片哪怕你爱的动作片就在隔壁放映。
如果你可以深情至此。
那么我会想要嫁给你。
那么我可以不喝旺仔牛奶或者统一奶茶。
那么我可以不逛一整天的街。
那么我可以把你的朋友也当作我的朋友一样对待。
那么我可以在你流泪的时候陪着你一起流泪。
那么我可以在亲吻的时候紧紧回握你的双手。
那么我可以在你面对困难的时候陪伴在你的身边。
那么我可以不去打耳洞不去纹身。
那么我可以不买戒指耳环项链。
那么我可以让自己提前吃药不会痛经。
那么我可以不让你为我流眼泪。
那么我可以把你当作我整个世界的三分之一。
那么我可以尽力克制自己的坏脾气。
那么我可以陪你去看你爱的明星的演唱会送你他们的唱片。
那么我可以在你睡不着的时候放歌给你听因为我不会唱歌。
那么我可以织一副情侣手套让我们的手都不会冷。
那么我可以让自己不要胡闹让你担心。
那么我可以和你一起更加二下去。
那么我可以在你迷茫的时候 也帮你找路途。
那么我可以在生病的时候自己带着药在你生病的时候也帮你带着。
那么我可以陪你看你爱的动作片哪怕我爱的文艺片就在隔壁放映。
如果我可以深情至此。
那么你会不会有想要娶我的念头。
A
我喜欢谈论你 我喜欢听别人提起你的名字
你令所有人佩服 他们说 你是这个时代不可或缺的英雄
你是 多啦A梦
B
快要到夏天了吧
奇怪的是 每次一到春天就期盼夏天
每到夏天又开始期盼冬天
就像 期期艾艾的等待一个东西 得到后却没有了想象中的那份悸动
C
如果你也听说
D
我承认 其实自己是个 特别特别 俗套且 矫情的人
想起看 <恋空>的时候
美嘉说弘树像河 一条将她陷入水深火热的河
于是优说那么他就是大海 包容所有的大海
大概每个人都有守候的人 只是缘份不太够 终不能在一起
最后弘树死了 他说美嘉阿伊西呆鲁
所有人都哭了 然后我也哭了
E
我记得 HXY在日记本里 写给我这样一段话
"匡匡 在 <时有好>里 说道 我一生渴望被人收藏好 妥善安放 细心保存
免我惊 免我苦 免我四下流离 免我无枝可依
但那人 我知 我一直知 他永不会来"
这个人 我亦不知道他是否存在 是否离开抑或在未来
F
我有很多 不为人知的怪癖
譬如 听到合适的歌 可以单曲循环好几天 而不厌倦
又譬如 有时会固执到 只喝某家店的某种奶茶
或者 譬如 喜欢所有的浅色系 并且极其不喜欢粉红色
以及 忠于原味
G
摘下一段话
"我的一个好朋友对我说 人生最悲哀的事情就是 你发现曾经一路上和你一起的人 渐渐的就离你远去了
也许是因为结婚生子 也许是因为劳累不堪负荷 也许是因为理想渐异 也许是因为反目成仇
但是 你还是要继续孤独地走下去 因为你知道 你的目的地还没有到达 你还有更大的梦想
但是 我觉得 哪怕是这样 我也不后悔
无论将来我们的境遇如何 我们人在哪里 是否依然从事这样编织梦想的事业 是否依然青春美好或是沧桑白发
我都会并将永远铭记 这段与你们一起的旅程 "
H
农历4月29 前一天晚上 本打算为HXB守夜
唔 生日party 我不能去 非常抱歉
HXB 这是第17个生日 未来的第18个 19个 或者更多 我亦要陪你过
生日快乐 我 内心的朋友
I
最动人的情话 是在我需要的时候 你说 I’ll be there
我希望 我与我爱的人以及爱我的人尽情相拥
我们喜欢一件东西能喜欢多久。
一首歌听了几天也就腻了，
一种饮料喝了几个月也就该换了，
一个人喜欢了几年 怎么样？也就应该找下一个了。
你想到你和他都还十六岁的时候，那些共撑一把伞的日子，他握着的伞柄明显的倾向你，自己却淋湿了半个肩头的日子。
光阴无法倒退，你觉得实在是已经到头。
剩下的三十岁，四十岁，五十岁，或者说下半生都和他没有关系了。
一种感动能保存多久。
你接到手里的玫瑰花几天就凋谢了，那香气能留在你记忆中么。
你们曾经听过的那些歌几年后就已经过时了，那旋律你还记得么。
天早就放晴了与你撑伞的也不再是那个人了，那把伞你还立在你的墙角吗。
你是不是会把这些事都忘记呢。
仿佛什么都是期限 爱情或者友情，以及更多更多。
过程、挫折、时间、现实，无论是什么让他过期了，你听过压抑的哭声，了解情感的过渡，知道心境的变化，你那么遗憾而又无可奈何。
当你停在这样一个美丽而又冷酷的地方，很久之后才想起回头看看，对岸依旧青春美好，梧桐树在两旁笔直地连成线，男孩或女孩一路摇摇晃晃地冲过，笑声长留在耳边。于是你背过身用手掩住了潮湿的眼眶。
然后你才明白，
我们真正爱了，真正难过了，原来也就只有那么几年。
一首歌听了几天也就腻了，
一种饮料喝了几个月也就该换了，
一个人喜欢了几年 怎么样？也就应该找下一个了。
你想到你和他都还十六岁的时候，那些共撑一把伞的日子，他握着的伞柄明显的倾向你，自己却淋湿了半个肩头的日子。
光阴无法倒退，你觉得实在是已经到头。
剩下的三十岁，四十岁，五十岁，或者说下半生都和他没有关系了。
一种感动能保存多久。
你接到手里的玫瑰花几天就凋谢了，那香气能留在你记忆中么。
你们曾经听过的那些歌几年后就已经过时了，那旋律你还记得么。
天早就放晴了与你撑伞的也不再是那个人了，那把伞你还立在你的墙角吗。
你是不是会把这些事都忘记呢。
仿佛什么都是期限 爱情或者友情，以及更多更多。
过程、挫折、时间、现实，无论是什么让他过期了，你听过压抑的哭声，了解情感的过渡，知道心境的变化，你那么遗憾而又无可奈何。
当你停在这样一个美丽而又冷酷的地方，很久之后才想起回头看看，对岸依旧青春美好，梧桐树在两旁笔直地连成线，男孩或女孩一路摇摇晃晃地冲过，笑声长留在耳边。于是你背过身用手掩住了潮湿的眼眶。
然后你才明白，
我们真正爱了，真正难过了，原来也就只有那么几年。
长颈鹿的脖子那么长 哽咽的时候是不是很难受-
章鱼有三颗心脏 心痛的时候是不是很疼-
乌鸦可以学人说话 尴尬的时候会不会装咳嗽-
骆驼有长长的睫毛 想哭的时候能不能说眼睛进了沙-
蛇没有宽宽的肩膀 她累的时候给不了能够依靠的温暖-
小强有两个大脑 孤单的时候会不会一起想着谁-
我没有长长的脖子 却哽咽的说不出话-
我没有三颗心脏 体会不到无法忍受的痛再多三倍-
我假装咳嗽 假装被沙子迷了眼 你也没有看我一眼-
是因为我太弱小 没有很可靠的肩膀么-
无时无刻的清澈的想念 一定比两个大脑一起想你还多吧-
蜉蝣只能活很短 可能一辈子都来不及和心里珍藏的那个人说一些想说的话-
我又能活多久 时间会不会给我可以开口的勇气-
把人生看做是自己独一无二的创作 便不会频频回首-
你会不会忽然地出现 在旧时光的风景里 成为珍藏一生的美丽-
夏天、除了离别，
玩不出什么其他花样。
毕业时，
他对她说“你等我！”
她只笑不说话。
后来，
他去了外地打工。
她留在了本地，
在附近的超市工作。
“你怎么没给我打电话？”
“我这边还有点事。”
“哦”
“生日快乐”
“嘿嘿，我以为你忘了呢”
“老婆的生日怎么能忘呢”
起初，
隔三差五的每个电话，
沉默也不会令谁尴尬。
后来，
电话少了，
短信少了，
终于有一天。
“以后别再给我打电话了”
“怎么了，为什么？”
女孩没说话，
电话那头，
她哭了。
狠脆弱的哭了，
狠不下心的那种不舍。
可能她累了，
或是她觉得，
这样的爱情不再靠谱。
那天晚上，
男孩想了很久，
也想了很多。
让一个女孩拿最宝贵的青春，
去赌一个自己给不起的幸福未来，
在他心中，
除了自责，
就是内疚。
玩不出什么其他花样。
毕业时，
他对她说“你等我！”
她只笑不说话。
后来，
他去了外地打工。
她留在了本地，
在附近的超市工作。
“你怎么没给我打电话？”
“我这边还有点事。”
“哦”
“生日快乐”
“嘿嘿，我以为你忘了呢”
“老婆的生日怎么能忘呢”
起初，
隔三差五的每个电话，
沉默也不会令谁尴尬。
后来，
电话少了，
短信少了，
终于有一天。
“以后别再给我打电话了”
“怎么了，为什么？”
女孩没说话，
电话那头，
她哭了。
狠脆弱的哭了，
狠不下心的那种不舍。
可能她累了，
或是她觉得，
这样的爱情不再靠谱。
那天晚上，
男孩想了很久，
也想了很多。
让一个女孩拿最宝贵的青春，
去赌一个自己给不起的幸福未来，
在他心中，
除了自责，
就是内疚。
