度娘度娘

度娘度娘

现在介绍自己一下吧
我叫付文轩　可以叫我小付．付儿．
14岁．初2．身高162.目前的体重是130斤．
哎哎　先来晒一下自己一个月前那肥猪样=



还有更早的.看看那该死的猪脸狰狞的表情和那粗比大象的腿.

然后呢　减肥后的样子=

嗯哼　夏装~

嘿嘿.这个是合照~不好意思我不喜欢单独照全身照,但是已经能看出来瘦的明显了。

天呢.卡死了,补下图 = =。
该死的度娘　那验证码打的我..

近照.我表示我真的只是处理了光效而已,脸轮廓神马的我都没有动过了啦~


好吧　讲下我的减肥方法．
其实要说过午不食都吃什么呢,我也不知道.
反正这个月就这样莫名其妙的瘦下来了,
早上就随便吃, 面包阿,牛奶阿,零食什么的都往嘴里噻.
中午也是,吃到饱不要吃到撑胃,
然后下午就什么都不要吃了,过了2点饿了只喝水,不喝任何瓶装饮料,
刚开始的前两个星期确实挺难受的,饿了也要忍着,因为我有一个减肥的动力.
嘿嘿,希望大家也可以有个动力去减肥,我现在130斤,但是我还不满意,我想瘦到100斤,
这个目标我打算在夏末活之前实现.
减肥是个漫长的过程　不得心急　一步一步来吧～

嗯哼　好吧　现汇报下今天的状况=
早上吃了1个甜的全麦面包,2杯阿新奶= =.又吃了好多小零食~
中午呢吃了一碗砂锅面咯,吃的有点多,
下午拼了命的喝水,晚上也什么都没吃.
目前还是130斤,加油加油~!