放弃，本不是一个令人愉快和振奋的词或是字眼。当我们的眼睛触及到这两个字时，心里自然而然的会涌起一阵不很爽朗的情绪，总会莫名地滋生出一种淡淡的愁绪。因为，放弃，毕竟是让我们联想到“放”“丢”和“舍”这些从自己身上、心上往外“拿”或“掏”出些什么东西的感觉，一种很不情愿的感觉。   



这，其实是一个心态问题。   
当我们必须得从我们的身上或是心上放下、丢掉、舍弃、抛开些什么的时候，那一定是到了一种“万不得已”“不得不”“必须”的时候。不管我们是不是——愿意；是不是——想；是不是——不舍得；是不是——心甘情愿……我们都——不得不为之。   



当我们需要放弃我们所不想放弃、不舍得、不愿、不那么心甘情愿的事情或东西的时候。我们何不如就把它当成：这是“上天的安排”，这是“命运的指令”，这是“上帝的意旨”，这是“人力所不能改变的”的想法呢？如果我们这样去想、去认为了，然后以一种心平气和、泰然处之的心态去接受它，应允它，接纳它，认可它。说它是“认命”也好，说它是“承认”也好，说它是“无奈”也罢……。只因，这是我们所“无能为力”和“无可奈何”的事实。不这样想，那你就将永远的摆脱不了那种“揪心”、“疼痛”和“若有所失”的感觉。你就将永远沉浸于那种忧心冲冲、于心不甘之中；使得自己始终存活于一种不快乐、不舒服、不高兴、不幸福和放不下的忧虑和焦虑的状态之中。也就造成了所谓的——痛苦！这是何必呢？   



如果我们能换一种心态：将它当作是“原本就不是我的，我何必去强求”，“是我的它总会属于我，不是我的，它终究不会属于我，它终究会离去、离开，它终究会消失……。如若能这样想，你就会感到平心静气，感到安然，感到轻松，感到释怀，感到轻快许多……。你的心就不会太难受，太失落，太憋屈，太郁闷……   
这，就是放得下；这，就是所谓的——放弃！