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回复:记录我的节食经历5.17

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做个漂亮的新娘 哈哈
我最臭美


35楼2012-07-27 01:01
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    又瘦了一斤呢 128斤了 其实吃了不少 但不知道为什么又瘦了 应该是运动了吧


    36楼2012-07-27 17:08
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      你今明天体重多少了?瘦了没?
      汇报下


      37楼2012-07-27 17:12
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        半斤新鲜的牛奶 一个鸡蛋 一两半的油饼(大概是)
        上午的安排~~~~~
        跑步一小时 单车一小时~ 打球 一小时~~~
        这就是上午的安排
        中吃饱饭 美美的睡一觉 ~~~
        下午准备出发 户外活动 ~~
        快一个星期没有出去了 身上都长绿毛了 哈哈


        42楼2012-07-29 17:24
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          妞 快来说说 中午吃的什么
          今天体重怎么样了?


          44楼2012-07-30 09:59
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            亲么~~你们们都知道吧 我昨天有多么伤心~ 一下子涨了2,4斤
            叫我郁闷了一整天,差点就哭了
            一天下来,无精打采的,心情那叫一个糟糕啊~~
            嘿嘿 今天呢 ~我精神焕发~~啦啦
            今天早上一上称 瘦了2斤 恩恩 还不错 ~
            其实,想想 减肥没有那么可怕 ,怕的是自己的心态问题
            体重 起起伏伏是很正常的 说不定喝一杯水 就回来了
            亲么 你们要有 好的信心态 去面对体重
            不必太在乎~每天适量的运动
            少吃一点 自然就瘦了 大家都要瘦呀 我的目标是5月15号瘦到150斤
            你们的目标呢?~


            46楼2012-07-31 02:17
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              少吃多运动 才是减肥的王道~我已经坚持了一个月了 瘦了20斤了
              我要继续坚持下去


              47楼2012-07-31 16:31
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                还好了 不是很贵
                在这里挺好的
                亲 你的头像 好恐怖 呀 哈哈哈
                你胖么? 我可是大基数


                48楼2012-07-31 17:17
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