昨晚上做了个梦，梦到和一群同事打架，搞得我今天心情极度郁闷。我觉得我，在不经意间就去想好多事情，但又说不出来，。不知道为什么，莫名其妙的。百度上搜解梦说是工作或生活压力大，需要释放。但我不知道如何释放……我自己总是莫名的问自己一些怪问题，只是心里对自己说，想着想着就忘了自己对自己问了什么问题……
我是不是快精神病了……谁能帮帮我吗？