【求助】关于芭蕾的转_芭蕾吧

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我想问一下大家北舞教材中芭蕾5级中间那个五位转（PIROUETTE EN DEHOR)怎样才可以转好？我已经练了几个月了，但还是重心不稳，没能转好一圈。
求助！！！！！

送TA礼物

IP属地:广西

1楼2011-06-09 12:42回复

动力！！~~ 找准动力~然后就是老师经常教我们的看看是不是你半脚尖没立稳膝盖有没有绷到头全身有没有‘提起来’
希望能够帮到你..

2楼2011-06-12 20:05

注意重心推移，一圈一圈慢慢来，想当年我刚开始学就2圈，慢慢4圈，8圈，16圈，32圈，就两遍音乐，每次两遍音乐停下来，我都躺下了

3楼2011-06-14 15:06

老师说要转好先要“立”好

4楼2011-06-14 16:29

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