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【问问】求练习下盘及腿上动作的方法！

只看楼主收藏回复

    RT    最近觉得自己下盘不灵活     、      求帮助~~
1楼2011-06-09 17:07回复
    下盘？up down？
    IP属地:上海来自手机贴吧2楼2011-06-09 17:09
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      下盘？up down？
      IP属地:上海来自手机贴吧3楼2011-06-09 17:09
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        up down ? 律动么？      我觉得我做wave的时候跨老是挺不出来   让wave看起来从中间断了
             怎么练跨？
        4楼2011-06-09 17:17
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