步骤
1 把水(550ml,大概一矿泉水瓶)放进坩埚,煮沸,冷却至20℃左右(不烫手就成,最好凉点)
2 把维生素B族5片(B1或B2都可以,我买的是B2,不过据说B1更好,因为B2是黄黄的,又称核黄素,泪奔...)研成粉末(怕麻烦就别研了,VB是水溶性的维生素,放到水里会溶的)
3 把VB粉末放入水中,用魔杖搅一搅(我不是专业的教授,弄坏魔杖别找我)...搅匀后放进喷瓶,喷前摇一摇
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。
其实550ML也太多了,可以随意调节比例,做一矿泉水瓶不到一个月就放坏了,还没用到一半。
VB药效不长,隔2、3个小时补喷吧