回复：肠胃不适消化不良怎么办啊

饿两顿，再喝点活性乳.

牛奶中和胃酸，要吃全脂的， 脱脂的好像没什么用。少食多餐，多喝水， 吃纤维多的食物，动物脂肪要少吃。 不抽烟，不喝酒是关键。

饿得时候一定要吃东西， 胃酸成分主要是 HCL，就是我们化学课学的盐酸， 很恐怖吧，如果你胃里没东西，胃酸没东西消化， 就会消化胃的肠壁，就是自己吃自己， 更恐怖吧。 所以不要饿肚子，少食多餐最好。 羊羊说的对 运动帮助肠胃蠕动。

c才看到这贴子又冒出。。。米女有心了，说得很在理

所言极是。。只是我是个不自脚的人，老是好了伤疤忘了疼

谢谢枫柚君无吾

还是你自己太嘴馋吧，我就有几个朋友，整天没事就研究着怎么吃。

话说我老哥一周啊...那直接痛苦的
后来直接吃药
您最近怎么样啊

哇哇...我终于说对话了 不容易啊

本来94嘛

非得揭穿人家你到时也会变成馋嘴蛙

谢羊关心。。俺没事了