新人，介绍我的入梦方法，另外问个心中疑惑【清明梦吧】

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新人，介绍我的入梦方法，另外问个心中疑惑

方法：气血充足易入梦，白天用红枣和枸杞熬茶喝，晚上十点左右躺床上，用手机看帖子，认真地看，感觉困了，就睡觉，很快入梦，只是不知道是不是清明梦，可以知道自己在做梦
我的疑惑：如何证明出体是真实的？如何证明人有灵体？如何证明有灵界存在？个人感觉这只是一场梦而已，仅仅是梦，醒了什么都没了

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1楼2011-07-02 11:44回复

那么就是说出体是假象了，做梦而已

3楼2011-07-02 13:41

梦修前辈来解释一下嘛，谢谢了

4楼2011-07-02 14:38

你说的灵体啊、灵界啊什么的不知道有没有，但是出体确实只是一个梦啊。
出体经验
出体是感知离开身体的一种经历，在有些时候，可以从第三者的角度观察到自己的身体。大约有1/10的人在一生中会有这种出体经历。科学家对于这种现象进行了研究。由于引导出体的技巧和引导清明梦的技巧十分相似，所以一般认为这两者是相同的。但是，EEG研究机构不建议将出体和清明梦等同起来。清明梦与第一步的快速眼动期是紧密相连的，但是出体与快速眼动期没有什么联系，所以EEG经研究后发现出体在多个方面都与睡眠的第三步，即将醒来，眼睛闭合状态或其他未分类的状态非常相似。

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6楼2011-07-02 15:26