【12星女最有效的夏季瘦腰绝招】
1、运动派——呼啦圈、游泳、自行车等★白羊、射手、狮子;
2、食疗派——吃醋、拒绝冷饮、多吃瓜果蔬菜等★金牛、巨蟹、双子;
3、意念派——坚强的意志力★天蝎、处女、摩羯;
4、起舞派——瘦腰瑜伽、肚皮舞、钢管舞等★天秤、双鱼、水瓶。
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不晓得有木有用呐。
1、运动派——呼啦圈、游泳、自行车等★白羊、射手、狮子;
2、食疗派——吃醋、拒绝冷饮、多吃瓜果蔬菜等★金牛、巨蟹、双子;
3、意念派——坚强的意志力★天蝎、处女、摩羯;
4、起舞派——瘦腰瑜伽、肚皮舞、钢管舞等★天秤、双鱼、水瓶。
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不晓得有木有用呐。