晚安贴纸 晚安T2 晚安减肥的盆友 明天见喔~

中午好 汇报早上早餐：1个苹果2个鸡蛋 没喝水 喝了点酸奶
一会准备吃第二个苹果了 加油^^

刚去称了体重 只下降了2两 49.2 肯定是和昨晚吃了有关
巨桑心阿。。。

哈哈时隔1个小时 哥华丽的来了！！！
哥又华丽的要走了哥要帮我妈去打理麻将馆了
亲爱的慢看
萨摩耶比熊！！！

翻个页!!! 哈哈bye~

没翻吗哦NO

-3-以后不定期再上来把

下午和哈尼去游泳囖^^哦耶！！！其实我是旱鸭子-_-哈尼游泳很厉害的

那也不看谁教的哈哈哈 你下了留我1人独自终老。。
祝你快来MC然后我们一起去吃好吃的！！！

晚安

你快了 我大开杀戒的日子要结束了！！

晚安

有3天没来了 并不是7t 还是依然在减肥 只不过没来汇报了 和亲爱都在Q上说了
刚空腹称重是47.5KG 终于下95了很开心
下午和亲爱去游泳 这是暑假的第二次游泳^^
准备吃一个鸡蛋 喝一杯咖啡 我怕不吃会没体力游
一起加油吧 我要在接下来5天中瘦5J 一定可以

我减的比较慢 但这样不会反弹 就算吃了也不会胖^^哈哈哈

不知不觉已经坚持了半个月了
期间来过MC 也偷吃过 但还是都坚持下来了
庆幸的是并没有爆 一直在慢慢掉称 就算偷吃也是慢慢在掉
因为我还是很了解自己身体的 我这样减肥不会爆掉 复食要好好进行