减肥吧 关注:7,865,579贴子:93,849,850
  • 4回复贴,共1

减肥的姐妹抗忙 ! 从今天起写下减肥日记 一星期见效

只看楼主收藏回复

从今天起,
写下自己一日三餐所吃的东西
诚实 !!!
并且相互监督不可吃油腻食物!!!


1楼2011-07-16 10:46回复
    从我开始吧。


    2楼2011-07-16 10:46
    回复
      今天早上起的晚了 , 9点多起床
      喝了一杯水, 吃了几块豆腐
      到现在10:46还没有吃过早饭 oh!no!是不是错误的减肥餐


      3楼2011-07-16 10:47
      回复
        现在要去煮玉米粥 ! 坚决不放糖 !!
        亲爱的们等我消息把 !!


        4楼2011-07-16 10:48
        回复
          中餐 一碗玉米粥 ,
          玉米是玉米粒 超市有得卖 - -欧戳我发现产地是黑龙江黑河
          一碗玉米粥 +几片冬瓜 冬瓜热量应该不高


          5楼2011-07-16 11:08
          回复