求高手帮助【跑步吧】_百度贴吧

04月25日漏签0天

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求高手帮助

只看楼主收藏回复

我下周二左右要考试了，现在是应该适当加大量呢还是保持现状呢？我现在就是早上跑步，中午游泳，我在考虑有没有必要晚上也跑步呢。

送TA礼物

1楼2011-07-22 15:52回复

你今晚还可以跑，但考试前三天便要减量了。

IP属地:中国香港

2楼2011-07-22 17:09

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