从148斤开始减肥 现在132-
绝对毅力帝-
稳定减重 为了以后美美的自己-
8.21开学 20斤的小目标我相信自己能行-

这里是蘑菇 陪伴我的毅力姐 。


这里是听听 用了23天 从146瘦到130的毅力姐 .


这里是静儿 .

汇报情况-
姓名:静儿-
身高:165-
最新体重:132-
目标体重:95-
方法：过午不食+运动

验证码真讨厌 .
作为一个平台期长达一个多月的胖纸 很闷
不过我相信加强运动平台就会过去的


关注此贴

最开始使用黄瓜鸡蛋法
因为太心急的缘故又很快的改成了3337
喝的是雀巢醇品 不加伴侣
蛮有效果的 从148瘦到132
中途偶尔有暴过一两次 蛮后悔的
132之后 就平台了 现在平台一个多月了
玛德我拼了啊啊啊

欢迎加入 .
这里的姐妹都很好哦 .

占先。今天刚过了那几天。

来来来。来个拥抱先， 好棒！
加油哦
楼主去申请会员嘛。通过就不用验证码了
想发什么就发什么、、、

加油 恭喜你进入黄金期哈哈 。

支持个，我决定跟你一起

我正在奋斗呢 申请了 .