这个方法是我最近发现的。
为了减肚腩前几天买了个呼啦圈来晃，第一天晃了半个多小时发现肚子变软了，好像是原本连在一起的脂肪组织融化了，我想这样脂肪燃烧起来一定会更快，于是又用收腹机开始做仰卧起坐，没想到肚子真的变硬了一些，第二天早晨起床硬度变得跟原来完全一样了。而且感觉小了一点。
我敢肯定不是心理作用，我妈看了也这呢说。但是我不敢肯定谁做了都有用，我感觉减肥这东西因人而异，大家体质不一样嘛，有兴趣的话大家可以试一下。