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10天10J 160CM基数小的姐妹们来吖

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8.7生日


1楼2011-07-27 23:06回复
    身高:160.3CM
    体重:45.7KG


    2楼2011-07-27 23:07
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      今天早上起床还是45.7 囧啊
      都怪前几天暴食了 啊啊啊啊啊
      过生日的时候一定要美美的见同学


      3楼2011-07-28 08:17
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        楼主怎么减


        来自手机贴吧4楼2011-07-28 08:20
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          Lz带我一个吧,我也是小基数哦


          来自手机贴吧5楼2011-07-28 08:21
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            好吖好吖 爆爆个人资料方法吧


            6楼2011-07-28 08:23
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              节食+运动
              前两餐尽量少吃 晚餐少少少
              还有下午我报了街舞班~~
              另外我想尝试一下碧生源减肥茶啊 你试过没有啊


              7楼2011-07-28 08:25
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                姓名:淡淡  身高:162 体重:47.5


                来自手机贴吧8楼2011-07-28 08:28
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                  你好高吖
                  还有吖 想怎么减 减多少斤 期数时间呢 交流一下吧


                  9楼2011-07-28 08:29
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                    我没有唉,不敢用那些东西,都有副作用的


                    来自手机贴吧10楼2011-07-28 08:31
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                      我想减到八十到八十五,大概一个月的时间吧


                      来自手机贴吧11楼2011-07-28 08:33
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                        我也不敢 但10天10J除非绝食是不可能这么快的~~
                        还有吖 去年我就是节食+运动减肥的 瘦了18J
                        但那是长期啊啊啊


                        12楼2011-07-28 08:33
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                          医学上讲一个星期瘦1-2J是健康的


                          13楼2011-07-28 08:34
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                            这样还要减肥,楼主你不要健康了。楼主我要是你的体重做梦都能笑醒了。同身高却比你重了二十斤


                            来自手机贴吧14楼2011-07-28 08:37
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                              这样还要减肥,楼主你不要健康了。楼主我要是你的体重做梦都能笑醒了。同身高却比你重了二十斤


                              来自手机贴吧15楼2011-07-28 08:37
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