排骨男求变壮= =！【健美吧】_百度贴吧

01月08日漏签0天

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排骨男求变壮= =！

只看楼主收藏回复

身高 170 体重 46

丢人胸围73 = =

送TA礼物

1楼2011-07-29 01:15回复

一直以为自己不算太瘦看到此吧如此多的肌肉男羞愧了

2楼2011-07-29 01:17

看来太晚了，没人理我

3楼2011-07-29 01:18

这身高体重，是女生都显瘦。
去精品区看看，多吃多练。

5楼2011-07-29 01:20

真的额，现在初3

6楼2011-07-29 01:21

我也初三

8楼2011-07-29 01:23

PS 家里无任何器材只能靠俯卧撑了- - 没每天早

上吃一个鸡蛋有用么

9楼2011-07-29 01:24

你怎么知道他骨架小？

10楼2011-07-29 01:24

没有吧

11楼2011-07-29 01:24

做俯卧撑，仰卧起坐（两手放在耳朵旁，别放在头后），引体向上
能做多少做多少。每天多吃一些饭。坚持下去

12楼2011-07-29 01:26

你想说的是什么？

14楼2011-07-29 01:27

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