香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲,增进消化等功能.中医认为,香菜避一切不正之气,有温中健胃的作用.寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃疼,消化不良,麻疹不透等症状.但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜.因为这类人常存在不同程度的气嘘,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气,损精神,进而引发或加重气嘘,导致感冒更加频繁.除了反复感冒外,气嘘者还多表现为多汗,乏力,倦怠等不适,上述气嘘明显者,最好少吃或不吃.产后,病后出愈的患者也一定程度的气嘘,因此应对香菜"敬而远之"