『高桥&水水』矮油我又失眠了

看看今天几点会睡着。。顺便求失眠良方

安眠药

我睡不够啊
放假就只想睡觉

我想休假睡觉、

经常这样，不过，一个最有效的方法就是，晚上不睡了，第二天白天也撑着，然后晚上就会困了~~~~~

3点多终于睡着了。。5点被边上折房子的吵醒。。。不活了T T

可是这样会睡到下午才够，那晚上不是又要失眠了吗

不会的~~~第二天在10点之前睡~~~到时候就自然恢复正常

看到别人有说再枕头上滴两滴薰衣草精油
也不知道好不好用呢~
我是白天想睡得时候完全睡不着啊困得要死也睡不着
晚上占床就ok

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『高桥&水水』矮油 我又失眠了