颈椎病是现代社会的文明病，常打电脑及伏案而作之族，大多都会得上这种毛病，并且有俞来俞年轻化之势。得了颈椎病，虽然死不了人，但其后果是非常可怕的，人也很痛苦，当我们低头看书时间长时，覚得颈项酸痛，不舒服，会将头左右扭动一下用手拍拍颈部会舒服一些，这是颈椎病侵袭的信号。日复日，年复年，颈椎就弯曲，变形，错位，出现头昏脑胀颈部僵硬之感，重者会突然昏晕倒地。由于其病因是颈椎错位压迫神经和血管使头部供血聚减。头部严重供血、供氧不足的后果是脑细胞死亡，引起记忆衰退，过早出现老年痴呆----可见颈椎病的危害之大。 我不是医生是患者，曽吃药、迁引、吊脖子花了不少钱都没治好，一偶然机会得一方法，治好了我的颈椎病。我再次把此经验整理出来公诸于世，愿我的方法能治好所有颈椎病患者。
其方法的：布一条; 黄豆四斤。布的尺寸为：长二尺，宽五寸或五寸壹分（尺寸非常重要请不要擅改，改动会达不到治疗效果）黄豆一次购四斤（要颗粒圆大为佳,不可用小粒将就）。 将布条（可用旧衣物改）用缝刃机做成一细长布袋，一头轧死，留一口装黄豆装好后敦实在，将口用细绳扎住，一个用黄豆做成的枕头就成功了。：
在做好的黄豆枕头上加一条薄毛巾（别用厚毛巾），即便于治病又便于清洗。你就用这个特殊枕头代替你原来用的好看的高枕头。不用吃药打针和另作理疗，等到你完全习惯使用黄豆枕时，你的颈椎病会在不知不覚中离你而去。开始用时会很不舒服的，这就看你的毅力了，如果一不舒服就用原枕头，你的颈椎会折磨你的，严重时会使你生不如死。愿我的办法给你代来健康，祝朋友好运！
其方法的：布一条; 黄豆四斤。布的尺寸为：长二尺，宽五寸或五寸壹分（尺寸非常重要请不要擅改，改动会达不到治疗效果）黄豆一次购四斤（要颗粒圆大为佳,不可用小粒将就）。 将布条（可用旧衣物改）用缝刃机做成一细长布袋，一头轧死，留一口装黄豆装好后敦实在，将口用细绳扎住，一个用黄豆做成的枕头就成功了。：
在做好的黄豆枕头上加一条薄毛巾（别用厚毛巾），即便于治病又便于清洗。你就用这个特殊枕头代替你原来用的好看的高枕头。不用吃药打针和另作理疗，等到你完全习惯使用黄豆枕时，你的颈椎病会在不知不覚中离你而去。开始用时会很不舒服的，这就看你的毅力了，如果一不舒服就用原枕头，你的颈椎会折磨你的，严重时会使你生不如死。愿我的办法给你代来健康，祝朋友好运！
阿栋
