别沉...

强迫症…

是指？... 不了解...

想多了吧…

没想多... 看电视看到高兴的情景笑的开心..。 但是冷静下来的时候就有了那种感觉... 是我脑子没有想到那种事情，反而那种感觉就来。

在外面也这样？

有时候走夜路的时候也有感觉背后冷飕飕的。 感觉原因在后面。

LZ第一次有这种想法是什么时候？
可能当你第一次感觉到背后有凉意 是你自己的心理作用
第2次第3次。。都是你自己想到了之前有想过这样的感受，这只是一个心理暗示的过程，你自己强迫自己去想
你可以放松心情，听些愉悦的音乐，分散注意力，慢慢会觉得那其实没什么。


那可能真是强迫症了... 该怎么治疗呢？

你的强迫症有多严重
C、强迫症指数：★★★
你的强迫症来自于对事的认真负责，你是个相当负责任的人，从不失信于人。对自己有要求，做事又有原则的你认为属于你的责任范围的事就必须要做好，因此，会常常担心自己会忘记些什么。而往往有要求就有动力，有动力的同时也带来了压力。不过不用担心，这样程度的强迫症只会督促你做一个值得让人信任和依赖的人。
去测试了下... 这个结果是好是坏？

你的也不是那种很严重的强迫症，关键是你自己想太多了
最好可以和你的朋友一起去玩，放松自己的心情，你是不是有些时候比较压抑？不能很开心很随意的做着一些自己喜欢而简单的事。
当你的心里被自己潜意识里承认重要的事（比如你的学业，生活中的乐趣很多很多）填充时，你的那种让人心情抑郁的自我暗示就会渐渐减弱，希望你开心

哦... 谢谢

现实生活中有很多这样的人啊，根本没必要烦恼这个
充实的过好每一天就行了

恩....