臂力问题不大，腰力要大。重心要把握好

因为个子矮小的同学，瞬间下蹲后，保住我的脚，等我弯下腰去打算把他抱起来的时候，已经被他抱起来了。是不是我应该在他抱我的瞬间，马上把他抱起来呢？

求赐教啊~~~各位大仙，在哪里啊？？来人啊

压低身子腿尽量不要曲，抓住他裤子和一只手，稳住后挣脱。他先抱住你的话就别指望能够怀中抱月了，除非你力量比他大很多

尽量不要把重心放在一条腿上，很容易被摔倒

那你就整个人压在他身上啊。。。。

你们练的是跤衣跤还是无跤衣跤？
跤衣跤最注重的是两手的抓扯位置和腿部的配合。无跤衣跤则以自由式最为权威。
你说的是抄两腿抱起，然后破重心的方法吧。
破解方法就是两腿在他蹲起一瞬两腿后叉，然后倒压在他上面，从上面抱住他的腰。
千万注意的是，两腿一定要分开后叉，重心保持在上体上，压在他上面，很快他就被动了。
然后在他松手瞬间迅速转体正面压在他背上，压制即可。
如果他抱着你腿不放手。记住拼命把腿向后叉。然后搂抱他的腰给他施加压力。记住他手一撑地你马上就要转体压背。


如果被抄住骨盆抱起来了，就很难挣脱了。
这时就要用受身技了。
尽量在倒地时压在他上面。
这个技巧太复杂。没法细说。
还是找家道馆练习一下好。