电脑族病(一):颈椎病
如果您使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,那么工作1小时就会感到腰背酸痛、肩膀麻木.
长沙治疗颈椎病医院哪家比较好--全国骨科医院--长沙骨科医院专家介绍补救措施:
1.在空调间颈椎要保暖;
2.枕头略低,电脑桌也不要高于70厘米;
3.每天坚持做2次颈椎操.
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