鞋子：穿球鞋、军鞋或旅游鞋，不要穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚又热。不过高跟鞋。。应该米人穿高跟鞋军训吧。。= =

大一的呢？？？？？？？
我们军训是到军营里玩真的。。。。。。。。

水：军训期间当然要喝水啦。。。

馋嘴：军训前不要在家里吃些大鱼大肉，容易感冒发烧。。

忌带咖啡：咖啡有兴奋神经的作用。喝一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

不喝生水：军训期间一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病

请假不就好了

看看

头晕眼花：军训时如果感觉头晕、眼花、要晕倒，不要硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

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一定要防晒防晒防晒。
军训需要暴晒
当集体解散的时候
立刻喝水 补防晒霜
选防晒霜的时候
不要时间久的 要抵御力强的
SPF50++的
很辛苦的
要注意防暑
小心晕倒啊。