今天刚刚通过一篇梦屏法的文章知道清明梦这个东西的。很感兴趣，就想试试。下午一点的时候试了试，也许是天生体质的原因，第一次尝试就效果明显，还有意外的体验。。。。
在我尝试之前，只读了关于梦屏的文章，并不了解压床出体也是一种知梦的方法。先说说有关本人做梦的经历。第一次被压床是高二的时候，就是简单的醒不过来，那时候超慌张，伴随着得呼吸困难感等记得也不深，之后每每跟人讲起，都说是鬼压床，虽然不信有鬼，但那濒死的感觉让我很是恐惧。后来临近高考的时候曾一度频繁的出现压床，虽然知道自己死不了，但巨大的恐惧感还是让我每次都苦苦挣扎。直到现在，寝室里已经有一个专门的同学，在我白天睡觉的时候观察我的异常，以及时叫醒我，减少我的痛苦。
直到看帖之前，我已经知道没有什么鬼，只是一种生理现象，但是这种感觉是如此的神奇，很少有不痛苦的时候，大多数都是剧烈的胸闷，呼吸急促感，孤独感，耳鸣，四肢发麻，渐渐的，我知道自己不会有事，但是也很不喜欢这种感觉。
还有就是奇美的梦境，我多次的梦见过自己飞翔，飞的不高，也没有俯瞰多大地，但是自由于空气中的感觉还是让我非常的喜欢。加之自己的好奇心，和多次压床的经历，我想试试体会一下清明梦的感觉。