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一些帮助帅锅美铝改善生活的小细节0.0

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1楼2011-08-22 16:56回复
    每天喝3绿茶（减肥）
    都能够提高身体新陈代谢水平。
    2楼2011-08-22 16:58
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      你确定能减肥
      3楼2011-08-22 17:00
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        我准备出去买包绿茶的试试
        4楼2011-08-22 18:11
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          做一个活跃的人
          一天中，经常活动你的手指、跳动你的膝盖，至少会燃烧500卡路里热量。1周下来最多可以减去1斤体重。
          5楼2011-08-23 15:34
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            早上不宜做 晚上做比较好 谢谢大家- -
            IP属地:浙江6楼2011-08-24 13:21
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              不要过分节食
              一次性减少太量的热量摄入，会使身体产生保护机制，而减缓燃烧热量的速率。每次少量进食有助于持续消耗热量，如果能够配合饮食做些运动，效果会更好。
              7楼2011-08-25 16:50
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                试着养一条狗把
                你会很有兴趣的带着它到处跑，还怕不能减肥？
                8楼2011-08-28 16:30
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                  人生就像愤怒的小鸟，当你受到挫折时，总有几个猪头在笑
                  9楼2012-01-05 21:16
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                    。。。你是在说你？
                    10楼2012-01-06 18:33
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                      我说我要增肥- -
                      IP属地:河北11楼2012-05-20 16:38
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