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【笨笨VS聪聪】笨笨来看!~

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可乐鸡翅做法  有时间做给你吃哦~~


1楼2006-08-03 19:44回复
    HOHO~~好香哦~~来尝尝~~小笨笨~~


    3楼2006-08-03 19:45
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      眼睛累了眨一眨
      老在电脑前坐着,时间长了很容易觉得眼睛干涩、有异物感、看不清东西,甚至流眼泪和胀痛。这在医学上叫做"负荷性视疲劳综合征"。即使出现了这种情况,也有很多人因为工作需要不能休息,这时可以采用以下方法,快速消除眼睛的疲劳感。 

        眼珠转动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。长时间目不转睛看东西,对眼睛的危害极大,神经高度紧张会使眼睛发胀、视神经功能减退。经常性地让眼珠转几下,可以达到放松效果。 

        眨眼法:头向后仰并不停地眨眼,使血液畅通,每次眨2-3下即可。人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2-3次。这就使眼表面的泪液蒸发过多,得不到及时补充,时间长了会引发眼球表面的炎症。眨眼睛可以对眼球起到润滑和保护作用。 

        按摩法:全身放松,闭眼,均匀地吸气吐气,以中指按压两眼间鼻梁根部凹陷处的睛明穴,沿眼眶边缘顺时针和逆时针按摩各8次,然后睁眼顺时针和逆时针眼球转动各15次。 

        冷热敷交替法:用一条毛巾浸50℃左右温热水,敷眼部5分钟左右,增加眼部血液循环;再用另一条毛巾浸加了冰块的冷水,放在眼睛上敷5分钟,交替进行。 

        除了这些暂时性解除疲劳的方法外,注意休息、经常参加体育活动也是有效消除视疲劳的好方法。尤其是乒乓球或羽毛球等可以锻炼目力和眼追随能力的运动,能放松眼睛的睫状肌,促进眼球运动肌群的协调性。


      4楼2006-08-03 19:46
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        笨笨要注意眼睛哦~


        5楼2006-08-03 19:46
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          偶来看咯~`
          嘿嘿~~
          你发滴好多哦~~
          感动~‘
          聪聪眼睛累不啊~~找了这么多好看滴图片,发了这么多帖子~‘
          555~~心疼聪聪~


          6楼2006-08-03 19:50
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            好了啦,看你那样儿~~呵呵~~不哭咯~~
            偶只是往家里买点东西嘛~~装扮偶们的家哦~~
            不哭,好不丫?~~~


            7楼2006-08-03 19:51
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              恩那~~
              偶不哭咯~`
              只是偶好感动~~
              偶偶偶~~~偶米话说咯~~
              偶知道你忙~下班了还要陪偶~~
              还发这么多滴帖子~`
              还是精品帖子~~
              5555~`米法不感动滴~~


              9楼2006-08-03 23:31
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                看的我头晕.......一会儿笨笨VS聪聪,一会儿又是聪聪VS笨笨......
                我可不可以问一句:你们是不是情侣啊??


                10楼2006-08-04 02:29
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                  倒塌~`
                  看来你比偶还笨勒~~
                  那该叫你猪猪~`
                  嘿嘿~
                  同意不啊,聪聪~


                  11楼2006-08-04 23:08
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                    哈哈,你爱叫就叫咯,我无所谓的,呵呵~~~~~~~``


                    12楼2006-08-07 05:06
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