【提问】有谁能够告诉我，这到底是为神马！！！【减肥吧】

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我100多斤的时候一个星期运动下来能减6斤
现在100J 都10来天了和以前一样运动怎么体重它不变了!!!而且是一点都没变
求真相啊~ 泪奔~

送TA礼物

1楼2011-09-07 13:27回复

身体适应你的运动强度了，千万不要气馁
坚持下去，最多一个礼拜，肯定瘦

3楼2011-09-07 13:32

真的吗那我一定得坚持谢谢你啊
终于真相了...欣慰

4楼2011-09-07 13:34

饮食也要注意啊，其实运动都是辅助的，你减少摄入比什么都强。
会成功的，坚持就好，到时候就成大美妞了！

5楼2011-09-07 13:36

好吧~ 我每天都正常三餐来着
以后跟晚餐说拜拜好了~

7楼2011-09-07 13:39

加油，会到你要的成绩的！

8楼2011-09-07 13:40

减肥要找到好的，合适的方法才能在保证效果的同时又对身体没有任何的副作用。
我身边有很多减肥成功的例子，最主要就是找对方法，加上坚持，我有朋友用这个方法
减了二十多斤，就用了一个月的时间， http://www.ehl360.com/

9楼2011-09-07 14:35

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