是不是一病不起、就可以忘了难过。

你需要好好睡一觉

该休息了。

我真的很累很累、发烧39度　这么高的温度却温暖不了我的心。

你可以试试，打开窗，深吸一口气，闭上眼，假想自己从这个灯火阑珊的城市中脱离出来，你的灵魂，感知逐渐的融入微凉的空气中，你不再是你自己，而是一个与这个城市乃至这个世界都无关的人，你的灵魂感知穿梭在路上，其他人无法发觉你的存在，而你就这样像一个看客一样观察着这个城市，观察着身边走过的每一个人，每一个表情，每一个动作，乃至周围树梢的每一次随风律动，慢慢地，慢慢地，声音逐渐消失，一切的影像都放慢，像电影的一个一个慢镜头，然后睁开眼睛，吐出浊气，抬头仰望。。。

这样或许可以使你静下心来，感受会不一样

我就怕我打开窗之后、我特别想跳下去。我太累了、太累了。

或者可以进行自我暗示模式，躺在床上，假想自己是一台电脑，一定要进行很强烈的自己暗示，你就是一台电脑！！！而你的程序现在正在进行关机！！！5~4~3~2~1。。。闭眼。。。

不是、宝贝儿，那个不至于。

宝贝儿、为什么？

注意不要洗澡 不要吃辛辣

阿？不能吃辣的阿…不是说不忌口么…