现在时间，9月14日，晚上
身高165
体重127。。。。

这个帖子纯粹做记录。看看自己能够坚持多久能够为自己努力多久。
晚上记录一天的吃行

现在时间 9月15日。晚上11：30
今天进食：7个包面，一个半沙琪玛，一杯双皮奶，2包5角的零食，一个月饼，一罐雪碧，一个卤鸡翅膀，2块小饼干，一把瓜子。
吃的多哈
体重：126.5

现在时间 9月16日 晚上10：50
今天进食：一杯双皮奶，一包5角的零食，一小碗饭，2块饼干，一把瓜子，一个卤鸡翅膀
发现我白天可以控制，到了4点过后就HOLD不住了，这样不行。。。
体重：126

时间9月17日晚 今天进食，一碗饭，若干菜，一个饼子，一些爪子豆豆，2块饼干…体重。125.5

时间9月18日晚 今天进食，一碗面，一个煎蛋，一顿饭，一顿火锅加爪子，3颗糖……………………体重，126

时间9月19日晚 今天进食多且杂，不过吐了一次。有一杯双皮奶，3包5毛的零食，1条饼干和3块奥利奥，2口饼子，8个板栗，若干瓜子，1个月饼，1瓶王老吉1瓶雪碧，一顿火锅，7粒糖 体重，125

时间：9月20日晚 23点30
今天吃：月饼一个，1杯双皮奶，1串香豆腐，花卷一个，豆腐一个，晚饭一顿，瓜子一把，饼干2片。吐了一次。
体重：126
发现吐上瘾了，这样不好，嗯，要开始对减肥上心了，一不注意就乱开吃。。靠。。

ll怎么吃那么多的零食？？为了可以吐出来吗？？

就是不好啊，要改。。。悔过

时间：9月21日 晚上
今日进食：馒头一个。瓜子一把。饼干一个。晚饭一顿。
体重：125.5