早泄很多人是因为经常sy造成的,你们回想一下第一次sy的时候是不是很久30分钟以上吧,那时候还不知道sy时间是越慢越好 将来以后得满足女朋友,随着以后最求感官刺激想早早点完事达到目的。渐渐从30分钟变成20分钟10分钟1分钟,随着时间推移早泄已成习惯了。我也是1分钟早泄,之前女朋友跟我分手虽然没说原因,但是我知道就是因为我早泄这原因。当时我就决心治疗早泄,好的老中医调理也是能治愈的,但是会花很多钱,而且涉及到隐私就没找中医,所以网上找一些锻炼恢复早泄的文章研究了一下,开始漫长的锻炼现在回到当初30分钟以上了,锻炼之前多吃些海货一般都补肾,补肾为锻炼做准备,说白了就是这么引起早泄的怎么治愈回来,sy的时候有感觉了就要停止刺激,不用等快射的时候停止容易控制不住,几个深呼吸在继续sy ,反复刺激坚持30以上,让射精时间30分钟以上成为习惯,一旦习惯形成受益终身,这样就能做到锻炼的目的,每周二到三次根据自己身体锻炼,半年以后你会发现跟女人啪啪不用停止一直抽插都能20分钟以上这是我亲身经历,我早泄就是这么锻炼好的,希望能治愈更多早泄的哥们