午睡，出体很难。10分钟左右没有出体成功，确认被压床后，靠意念抬起身体以及双手，被弹回。无奈，耳鸣很剧烈，就要放弃的时候，突然想到，用意念幻想能改变床的结构来帮助出体。幻想手上有调节床板的遥控器。按下上升键。床的上半部分被调起，整个人成坐立姿势，还是无法出体。随即调节床的下半部分，降低下半部分的高度，整体成站立姿势，像外走，出体成功。整个过程不是普通梦，很清晰，意志很清楚。在屋内转了2圈左右，在院子里起飞，飞了一半，大概5分钟，醒来。