吃对东西，和小毛病说拜拜

吃对东西，和小毛病说拜拜：1.香蕉：消除压力和焦虑；2.葡萄干：降血压；3. 酸奶：改善便秘和消化不良；4.杏：防止肾结石；5.三文鱼罐头：改善抑郁，治疗情绪低落和焦虑；6.姜茶：缓解晕车、晕船等造成的呕吐；7.梨：带走高胆固醇；8.蜂蜜：止咳；9. 橘子汁：改善疲惫。