从今天起我要减肥啦。想减肥的就加入 今日起互相监督。春节前必瘦到理想的程度。有毅力的来哦 我表示热烈欢迎

先报下自己资料;
叫我小冰把.年龄快14了 初一 身高168cm 体重126斤.刚称的..
一定要瘦到百斤一下.最好是90J..
正在想该怎么减

晚上吃少一点把.吃一点点 不然我妈会说我的.. 怎么木有人?>

从12点开始 正式减肥。谁也拦不了我。
3个月瘦到90J
有信心、。
明天发食谱和方法
洗澡.睡觉去了.
希望明天有人来.

尊严靠什么的恩？？坚持减肥当瘦子。。。。

对。支持

话说我一夏天没有穿短裤 = =

lz我们一起吧 我比你大两岁~

不过我高二 身高173 体重116 刚称的 = =
我要下百!!

我的减肥计划
早餐吃的饱饱的..中午半碗饭半瓶水饭后休息一下就起身去学校啦(骑自行车) 晚上吃一点点菜如果实在饿的不行就吃一点点饭.或面包.半瓶水.(拒绝一切零食.跟KFC、麦当劳说拜拜)
少吃只是一个步骤。接下来是运动；
我家住5楼每天爬楼梯正常来回4次（不过时间分得很开）现在没事我就爬爬。。晚上跳绳半个小时或一个小时。。
暑假我爸说带我去学游泳呢。。


中午还要去奶奶家吃 哎 老人家面前就是不能少吃
不过下午回学校了 一个星期 没人看着没人让我多吃点~
就靠自己了

话说我已经基本一个月没吃过米没吃过面了 T_T

嗯嗯.我们一起加油
怎么称呼呢

效果如何呢