求短跑技巧【魔兽世界吧】_百度贴吧

02月14日漏签0天

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求短跑技巧

只看楼主收藏回复

跑了最后一名，不甘心啊。

送TA礼物

1楼2011-09-30 08:49回复

体育课多锻炼早起多锻炼

2楼2011-09-30 08:50

回复2楼：
第一次参加运动会

来自掌上百度3楼2011-09-30 08:51

顶上去。

来自掌上百度5楼2011-09-30 08:53

原地高抬腿· 每天坚持 100次
多练几组· 长跑一天一次然后压腿筋拉开了就有爆发力

IP属地:吉林

6楼2011-09-30 08:54

回复6楼：
高人啊。

来自掌上百度7楼2011-09-30 08:55

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