减肥是我这种一吃就胖的人的终身事业了
我认命 所以生命不止减肥不息
受够了别人的奚落和忽视 我要瘦下来 变得更漂亮
以前在贴吧开了贴也减肥成功了 但是为了高考只能放弃
现在在大学 我一定要瘦下来 过年回去让所有人都惊讶 哈哈

加油啊

10月9号
早 一杯蜂蜜水 一杯酸奶
中 两杯茶 一碗红豆粥（很稀）
晚 一碗红豆麦片粥
喝水达标

谢谢你们的鼓励啦 我会加油哦
等着我成功的好消息

减肥得孩子都很坚强
只有经历过减肥的人才明白其中的酸甜苦辣
很多次减肥成功了 或者接近成功了 却总是因为一些其他的原因放弃了
只要放纵自己一次 就越发不可收拾得吃了下去
减肥总是一拖再拖 答应自己的总是没有做到
人总是要在没有退路的时候才会狠心 那么胖子们都是没有退路的


我想让大家都羡慕我 我想让亲戚朋友都看见我的改变
我想找到属于自己的美好爱情
我想减肥
身高161 体重60
目标90_95 时间 30天
10月9到11月9
到时候贴照片

这一个月中 我会经历很多
我会动摇 会难受 会伤心 会疯狂的想放弃
会平台 会饥饿 会头晕 会看着他们吃的那么开心而倍感失落
但是最重要的是 我会瘦
我只做好自己的每一天
也许我中途会吃那么一次两次 但是我绝对不能因为吃了一次就又给自己理由放弃说下次再开始
我只要这一次的坚持
我要瘦的翻天覆地
我敢 那么你敢不敢和我一起

登一会就去 学校对面的健身房报名 学瑜伽
我有信心 我能坚持 今天同学叫我去吃东西我没有去
室友总是在想办法动摇我 但是我坚持了
我相信 一天能做到 那么明天也会做的很好
明天继续喝粥
自己做的真美味

一个人说了好多话哦
有没有和我一起减肥的人呢
我在等你

自己真的胖了很多年
想彻底的瘦一次
室友也曾经很胖 但是现在却很瘦了 她偷偷吃减肥药
但是我不想吃 我想买维生素 还要代餐粉
嘿嘿 现在我这个月得重心和任务就是减肥 其他得什么也不要想
不管中间会发生什么 我都不能给自己理由去吃
现在的我不买衣服 不做头发 不打扮
给我一个月 我会让你们都目瞪口呆

好吧 想睡觉呢

我不能让自己的大学生活毁在了肥胖上面
我不能让自己的青春毁在了肥胖上面
我承认 吃美食是一种快乐
但是我们只是在吃的那么一小会觉得满足和快乐
更多时候在为自己的肥胖难过
这又怎样呢

吃什么东西都是浮云
不如不吃减肥