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经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体

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【经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体】
1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤;


1楼2011-10-13 13:21回复
    2.绿茶、枸杞能够养肝明目;


    2楼2011-10-13 13:21
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      3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养;


      3楼2011-10-13 13:21
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        4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积;


        4楼2011-10-13 13:21
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          5.山药、杜仲可以滋养肾气;


          5楼2011-10-13 13:21
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            6.苹果、冬瓜消肿利尿;三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。


            6楼2011-10-13 13:21
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              7楼2011-10-13 13:22
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