用哑铃练完左手后，肌肉没有像右手那样绷紧【健身吧】_百度贴吧

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用哑铃练完左手后，肌肉没有像右手那样绷紧

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怎么回事啊

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2011-10-13 19:42回复

我也有同样地感觉，可能是左手力量小，练得时候没有右手练起来标准，所以就没有右手的效果好，纯属个人观点。

2楼2011-10-13 19:58

左手我抓哑铃抓的特别扭，慢慢下去时都感觉歪的。所以姿势应该没有右手标准。我也是左手没那么疼，右手特疼。

3楼2011-10-13 20:23

那怎么办啊

IP属地:江苏

5楼2011-10-13 21:58

额

IP属地:江苏

8楼2011-10-13 23:07

刚刚验证码是6lnc 你悲剧了

IP属地:江苏

9楼2011-10-13 23:07

左右手力量不同，你重量不能按右手的上，当然，动作也是很重要的!
我个人认为，你左手训练的强度不够大！

IP属地:福建

10楼2011-10-14 01:50

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