谁有调整生物钟的方法？【高考吧】_百度贴吧

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谁有调整生物钟的方法？

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每天早上6：45起床，中午有40分钟的午休，但上课时总觉得很困，一般晚上能十点上床，但总要过很久才能睡着，好像一到晚上九点以后就觉得很精神，总感觉一天不睡够九小时就要困。

送TA礼物

1楼2011-10-16 23:04回复

已经持续早起超过一星期了，但依然没有改变。

来自手机贴吧3楼2011-10-16 23:12

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2025-03-01 20:47广告

悲剧啊！这么快就沉了。

来自手机贴吧4楼2011-10-16 23:15

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