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回复:上学期减肥成功了,再一次减肥为了我也为了你,一个15斤,一

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早上贴腿20分钟
空腹吃了个苹果
一会下去买早餐。


438楼2011-10-22 07:18
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    不要空腹喝,
    我早上空腹吃了一个苹果
    喝了半杯水
    就去BB了
    好爽。


    440楼2011-10-22 07:44
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      早上一袋牛奶一个鸡蛋和一个小馒头


      442楼2011-10-22 08:05
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        不想减肥了吗。
        我们又不是绝食
        靠的都是毅力
        在吃就是猪
        我昨晚也是第一次晚上不吃饭
        都坚持过来了


        444楼2011-10-22 10:19
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          便秘我也是多吃蔬菜
          会好点


          445楼2011-10-22 10:20
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            好了你这么没有毅力
            酸奶可以
            但是汤圆想吃放到中午


            446楼2011-10-22 10:40
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              晒晒我上学期减肥前和减肥后的照片


              447楼2011-10-22 10:44
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                等有人来了吧


                448楼2011-10-22 10:50
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                  在吃菜之前吃了一个饼干
                  罚我
                  中午原定跑半个小时


                  449楼2011-10-22 11:06
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                    中午打的菜那个叔叔对我太好了
                    满满一盒。


                    450楼2011-10-22 11:47
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                      你越这样绝对越容易爆
                      我以前就是这样
                      慢慢减少吗
                      想吃就吃点水果


                      452楼2011-10-22 11:57
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                        怪不得。
                        这几天吃什么了瘦了没有


                        454楼2011-10-22 12:52
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                          称了没有。我刚睡醒
                          我以后中午也必须少吃点菜。感觉2份有点多


                          456楼2011-10-22 15:07
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                            这几天很少人来了不过我还是要坚持。
                            要是坚持了10天没有吃晚饭
                            就开始实施下一步计划


                            457楼2011-10-22 16:29
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                              上午买的山楂卷
                              下午吃了5个


                              458楼2011-10-22 17:18
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