我是自行车运动爱好者，有小问题请教各位_运动吧

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运动中，自行车运动的消耗是很大的，即使是一般的俱乐部训练，也要消耗2500卡的热量，3升到5升水，我想和各位交流一下运动中补充热量的食品。

送TA礼物

1楼2011-10-23 16:15回复

我现在训练是吃的是巧克力威化，士力架（自行车运动即使是比赛，也是可以吃东西补充的）不晓得还有什么好的食品，耐饿，补充快，效果好，价格也不要太贵。

2楼2011-10-23 16:17

2025-04-18 13:43广告

超市的五块钱一块的巧克力杏仁可可棒
应该是叫做能量棒吧
或者你可以上网买黑巧克力
都可以

IP属地:甘肃

4楼2011-10-25 10:10

没有更好点的吗？？

5楼2011-10-25 12:24

你用不起
跑个一天光补充体力花费个四五百很正常这个是专业运动员的花费
咱们这些业余的
一天让你花个一百多都怨天载地

IP属地:甘肃

6楼2011-10-25 12:27

士力架也凑活

IP属地:甘肃

7楼2011-10-25 12:29

没那么多，原来压岁钱发了，一夏天每天一盒太妃糖也没多贵

8楼2011-10-25 12:31

还吃过小奥利奥，一包5块钱，一次带4包

9楼2011-10-25 12:32

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