下好决心了 大家以后来挖坟 看看我有没有达到吧

RT
1，多锻炼身体 例如多做 俯卧撑 （泥煤的 别想歪了） 仰卧起坐 高抬腿等等 让身体更加健壮 …… 准确来说是让我自己回到以前 - -
2，学习更用功 不在抄笔记时偷工减料等 晚上早睡 早上早起 不日夜颠倒……
3，由我的同学来补充