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蜂蜜减肥法吧 关注：3,788贴子：782

减肥日记

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开始减肥，自己监督自己
IP属地:山东1楼2011-11-01 12:59回复
    周日回家，暴食了，一碗汤，两根油条，八个饺子，一盒麻辣花生
    进入平台期，122，不动了
    IP属地:山东2楼2011-11-01 13:02
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      昨天周一，喝了三碗蜂蜜，步行一小时
      IP属地:山东3楼2011-11-01 13:02
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        今天周二，两杯蜂蜜水，三杯茶水（普洱，蜂蜜，红糖）
        IP属地:山东4楼2011-11-01 21:34
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          2011.11.03 周四，两根香蕉，三杯茶水（普洱，山楂）
          头晕膝盖疼……我觉得要疯了……
          IP属地:山东6楼2011-11-03 20:08
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            为什么五楼不翼而飞了……从写一遍好了……2011.11.02 五杯茶水（普洱，山楂，红糖）
            IP属地:山东7楼2011-11-04 22:34
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              2011.11.04 两个苹果，四杯茶水（普洱，山楂），两杯白开水
              吃了些东西貌似好点了，但爬楼梯还是好累……
              不能暴，坚持就是胜利
              IP属地:山东8楼2011-11-04 22:36
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                2011.11.05 两个苹果 五杯茶水（普洱，山楂，枣片），步行一个半小时
                IP属地:山东9楼2011-11-06 18:03
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                  2011.1106 两根小黄瓜，一杯肯德基的牛奶
                  IP属地:山东12楼2011-11-10 20:44
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                    2011.11.07 两根小黄瓜
                    IP属地:山东13楼2011-11-10 20:44
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                      2011.11.08 一根小黄瓜，两个西红柿
                      IP属地:山东14楼2011-11-10 20:45
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                        2011.11.09 两个西红柿
                        IP属地:山东15楼2011-11-10 20:45
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                          2011.11.10 鉴于已经不能动弹了……我决定开始复食……
                          一个西红柿，半碗荷叶粥，一块山楂羹，一块豆沙点心，一块明治巧克力，胃痛死了……
                          IP属地:山东16楼2011-11-10 20:48
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                            2011。11.11 跟姐妹们去哈皮，三片饼干，一份白菜炖粉条，一个烧饼
                            IP属地:山东17楼2011-11-13 18:20
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                              2011.11.12 去某个公司，还非说不许剩饭……坑爹……一碗米饭，一份白菜炖粉条，一份土豆块
                              IP属地:山东18楼2011-11-13 18:21
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