黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。
　　提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！
　　第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划>>>
早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根
中午 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份
晚上 黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份
　　第二周　可以吃别的东西了
　　从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。


我想试试
但是又人陪吗？

木有人啊

又是一个人 无奈了

一周10公斤！唬人呢吧。

别的网站看到的 我想试试呢

减肥丰胸两不误

20天10KG

试试就知道了

算了吧，我现在是早上一个鸡蛋，中午吃全麦吐司，晚上不吃，，，坚持住就好了，还有营养，我一个半月吧，瘦了15J，，，刚才吃了几包饼干，哎。。。。平时还吃火锅，饭菜，，，但是不多的，还能解馋，，，减肥是慢慢来的，，，

我平台了

减肥慢慢来 我理解的 我只是拼一下

我叫了好几个朋友提醒我

没有人
啊啊啊啊啊啊 晚安晚安